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标题：香烟和牙周病变的齿龈萎缩

概述

香烟作为一种常见的生活用品，已经渗透到许多人的生活中，但是香烟中的有害物质对人体的健康会造成很大的危害。其中，香烟和牙周病变的齿龈萎缩之间有着密切的关系。

香烟的危害

香烟中含有数百种有害物质，其中包括尼古丁、焦油、一氧化碳等，这些物质对人体的健康都会造成很大的危害。香烟中的尼古丁是一种成瘾性物质，它会损害人的神经系统，导致心血管疾病、呼吸系统疾病、消化系统疾病等。香烟中的焦油是一种致癌物，它会损害人的肺部，导致肺癌、肺气肿等疾病。香烟中的一氧化碳是一种有毒气体，它会损害人的血液循环系统，导致动脉硬化、心脏病等疾病。

牙周病变

牙周病变是一种常见的口腔疾病，它主要由口腔中的细菌感染引起。牙周病变会损害人的牙周组织，包括牙龈、牙周膜和牙槽骨。牙周病变的早期症状包括牙龈出血、牙龈红肿、牙龈萎缩等。如果牙周病变得不到及时治疗，可能会导致牙齿松动、脱落等严重后果。

四、香烟与牙周病变的齿龈萎缩的关系

香烟中的有害物质会损害牙周组织，导致牙周病变。香烟中的尼古丁会抑制牙周组织的血液循环，导致牙周组织缺氧、营养不良。香烟中的焦油会破坏牙周组织的细胞，导致牙周组织萎缩。香烟中的一氧化碳会损害牙周组织的微血管，导致牙周组织出血、红肿。

研究表明，吸烟者患牙周病变的风险比不吸烟者高出2-3倍。吸烟者患牙周病变后，病情也比不吸烟者更严重。此外，吸烟还会增加牙周病变的治疗难度，降低牙周病变的治疗效果。

五、戒烟的好处

戒烟对人体的健康有很多好处。戒烟后，香烟中的有害物质不再进入人体，人体的健康状况会逐渐恢复。戒烟后，患牙周病变的风险会降低，牙周病变的病情也会减轻。戒烟后，牙周病变的治疗难度会降低，治疗效果会提高。

六、如何戒烟

戒烟是一件困难的事情，但并不是不可能。戒烟者需要有强烈的戒烟意愿和坚定的戒烟决心。戒烟者可以寻求亲朋好友的支持，也可以寻求专业人士的帮助。戒烟者还可以参加戒烟课程或使用戒烟药物来帮助自己戒烟。

香烟和牙周病变的齿龈萎缩之间有着密切的关系。香烟中的有害物质会损害牙周组织，导致牙周病变。吸烟者患牙周病变的风险比不吸烟者高出2-3倍。戒烟对人体的健康有很多好处，包括降低患牙周病变的风险、减轻牙周病变的病情、提高牙周病变的治疗效果等。戒烟是一件困难的事情，但并不是不可能。戒烟者需要有强烈的戒烟意愿和坚定的戒烟决心，还可以寻求亲朋好友的支持、专业人士的帮助、戒烟课程或戒烟药物来帮助自己戒烟。